Yoga

Holdnr Navn Start Start tid Ugedag Sted Underviser Lekt. Pris*  
14030-1 Yoga for letøvede og øvede. 05‑01‑2021 16:30 Tir Aktivitetescentret Jeanette Teytaud 28,00 DKK 900,00
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

 

 

 

Yoga for letøvede og øvede.

Yoga, Blid Hatha

Lidt blidere end alm. Hatha. Blid fordi det er aften Yoga og vi ikke skal op i gear 

En klasse, hvor alle kan være med.

Der er fokus på, smidighed, styrke, holdning, åndedræt og nærvær.

I mine klasser, er det dig der er dirigent, for din krop og dit sind. Og det handler om at skabe så meget harmoni og balance i dit orkester, som det er muligt

Medbring gerne en yogamåtte og et tæppe og bær tøj du kan bevæge dig i.

ER du folkepensionist og modtager ældrecheck eller er duførtidspensionist og bor i Odsherred kommune reduceres prisen med kr. 450

Kurset starter igen januar 2021

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 14030-1
Status: Igangsat
Første møde: 05-01-2021 16:30
Mødegange: 14
Lektioner: 28
Undervisere: Jeanette Teytaud
Priser:
Kursuspris DKK 900,00
14034-1 Yoga for kroniske lidelser, fibromyalgia, ryg problemer 06‑01‑2021 09:00 Ons Lyngvej 137 4560 Vig Jeanette Teytaud 28,00 DKK 700,00
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

 

,Yoga for kroniske smerter, så som fibromyalgia, gigt, MS, rygsmerter osv.

Yoga for kroniske smerter, så som fibromyalgia, gigt, MS, rygsmerter osv. Et lille hold med max 8 deltagere, hvor der er tid til den enkelte. Vi laver ultra blid Hatha yoga, mindfulness og meditation. Du vil opleve at du kan håndtere dine smerter bedre og nogle vil måske endda med tiden næsten forsvinde, du vil føle dig stærkere og mere veloplagt.

Hver lektion afsluttes med en afspænding af kroppen, hvor du arbejder med at give slip på kroppens muskler, sindet og tankerne, så der opstår stilhed og ro i krop og sind

Medbring din egen måtte eller lej en på stedet, hav løstsiddende behageligt tøj på du kan bevæge dig i.

Kurset starter igen januar 2019

Kursusbeløbet  kan deles i to rater

ER du folkepensionist og modtager ældrecheck eller er duførtidspensionist og bor i Odsherred kommune reduceres prisen med kr. 450

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 14034-1
Status: Igangsat
Første møde: 06-01-2021 09:00
Mødegange: 14
Lektioner: 28
Undervisere: Jeanette Teytaud
Priser:
Almen DKK 900,00
14040-1 Yoga almen 07‑01‑2021 11:15 Tor Asnæs-Grevinge Hallen Jeanette Teytaud 26,00 DKK 700,00
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 14040-1
  • Navn: Yoga almen
  • Start: 07‑01‑2021
  • Start tid: 11:15
  • Ugedag: Tor
  • Sted: Asnæs-Grevinge Hallen
  • Underviser: Jeanette Teytaud
  • Lekt.: 26,00
  • Pris*: DKK 700,00
Se mere   Luk  

 

 

Yoga (Almen

En klasse, hvor alle kan være med.

Der er fokus på, smidighed, styrke, holdning, åndedræt og nærvær 

I mine klasser, er det dig der er dirigent, for din krop og dit sind. Og det handler om at skabe så meget harmoni og balance i dit orkester, som det er muligt

Medbring gerne en yogamåtte og et tæppe og bær tøj du kan bevæge dig i 

Kursusbeløbet kan deles i to rater

Er du folkepensionist og modtager ældrecheck eller er duførtidspensionist og bor i Odsherred kommune reduceres prisen med kr. 450

Kurset starter igen januar 2021 

kursusbeløbet kan deles i to rater 

Er du folkepensionist og modtager ældrecheck eller er førtidspensionist og bor i Odsherred kommune reduceres prisen med kr. 450

 

 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 14040-1
Status: Igangsat
Første møde: 07-01-2021 11:15
Mødegange: 13
Lektioner: 26
Undervisere: Jeanette Teytaud
Priser:
Almen DKK 900,00
14040-2 Yoga almen 03‑06‑2021 09:30 Tor Asnæs-Grevinge Hallen Jeanette Teytaud 10,00 DKK 700,00
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 14040-2
  • Navn: Yoga almen
  • Start: 03‑06‑2021
  • Start tid: 09:30
  • Ugedag: Tor
  • Sted: Asnæs-Grevinge Hallen
  • Underviser: Jeanette Teytaud
  • Lekt.: 10,00
  • Pris*: DKK 700,00
Se mere   Luk  

 

 

Yoga (Almen

En klasse, hvor alle kan være med.

Der er fokus på, smidighed, styrke, holdning, åndedræt og nærvær 

I mine klasser, er det dig der er dirigent, for din krop og dit sind. Og det handler om at skabe så meget harmoni og balance i dit orkester, som det er muligt

Medbring gerne en yogamåtte og et tæppe og bær tøj du kan bevæge dig i 

Kursusbeløbet kan deles i to rater

Er du folkepensionist og modtager ældrecheck eller er duførtidspensionist og bor i Odsherred kommune reduceres prisen med kr. 450

Kurset starter igen januar 2021 

kursusbeløbet kan deles i to rater 

Er du folkepensionist og modtager ældrecheck eller er førtidspensionist og bor i Odsherred kommune reduceres prisen med kr. 450

 

 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 14040-2
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 03-06-2021 09:30
Mødegange: 5
Lektioner: 10
Undervisere: Jeanette Teytaud
Priser:
Almen DKK 350,00
14033-2 Yoga - hensyntagende- genopbyggende 03‑06‑2021 11:15 Tor Asnæs-Grevinge Hallen Jeanette Teytaud 10,00 DKK 700,00
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

 

 

Yoga Ultra blid Hatha

Et hold med hensynstagende. Det eneste krav til dig er, at du selv kan komme op og ned fra gulvet. En klasse hvor vi laver færre stillinger, men bliver i dem i længere tid. Fokus på åndedræt og bevidst bevægelse samt smidighed, i den rækkefølge.  

Medbring gerne et tæppe eller to og bær tøj du kan bevæge dig i.

Kursusbeløbet kan deles i to rater

ER du folkepensionist og modtager ældrecheck eller er duførtidspensionist og bor i Odsherred kommune reduceres prisen.

Kurset starter igern i september 2021

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 14033-2
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 03-06-2021 11:15
Mødegange: 5
Lektioner: 10
Undervisere: Jeanette Teytaud
Priser:
Almen DKK 350,00
dof