Varmtvandstræning

Få glæde af træning i varmt vandbassin ( 31,8 grader ) 

Bevægelse i vand er effektivt for muskler og for kondition.

Hele kroppen arbejdes igennem, så musklerne styrkes, uden led belastning.

Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. 

Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne i det varme vand.

Du behøver ikke kunne svømme for at deltage på dette hold

Max 8 deltagere.

Underviser :Jytte Kure tlf.51 72 33 36

Er du folkepensionist og får ældrecheck eller førtidspensionist og bor i Odsherred Kommune er prisen kr.1.075 

 

Få glæde af træning i varmt vandbassin ( 31,8 grader ) 

Bevægelse i vand er effektivt for muskler og for kondition.

Hele kroppen arbejdes igennem, så musklerne styrkes, uden led belastning.

Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. 

Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne i det varme vand.

Du behøver ikke kunne svømme for at deltage på dette hold

Max 8 deltagere.

Underviser :Jytte Kure tlf.51 72 33 36

Er du folkepensionist og får ældrecheck eller førtidspensionist og bor i Odsherred Kommune er prisen kr.1.075 

 


Info

Holdnummer: 15016
Status: Afsluttet
Første møde: 03-09-2021 12:40
Mødegange: 15
Lektioner: 15
Undervisere: jytte Kure
Priser:
Kursuspris DKK 1.525,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
03-09-2021 12:40 03-09-2021 13:20 1,00 Varmtvandbassin Svømmehallen
10-09-2021 12:40 10-09-2021 13:20 1,00 Varmtvandbassin Svømmehallen
17-09-2021 12:40 17-09-2021 13:20 1,00 Varmtvandbassin Svømmehallen
24-09-2021 12:40 24-09-2021 13:20 1,00 Varmtvandbassin Svømmehallen
01-10-2021 12:40 01-10-2021 13:20 1,00 Varmtvandbassin Svømmehallen
08-10-2021 12:40 08-10-2021 13:20 1,00 Varmtvandbassin Svømmehallen
15-10-2021 12:40 15-10-2021 13:20 1,00 Varmtvandbassin Svømmehallen
29-10-2021 12:40 29-10-2021 13:20 1,00 Varmtvandbassin Svømmehallen
05-11-2021 12:40 05-11-2021 13:20 1,00 Varmtvandbassin Svømmehallen
12-11-2021 12:40 12-11-2021 13:20 1,00 Varmtvandbassin Svømmehallen
19-11-2021 12:40 19-11-2021 13:20 1,00 Varmtvandbassin Svømmehallen
26-11-2021 12:40 26-11-2021 13:20 1,00 Varmtvandbassin Svømmehallen
03-12-2021 12:40 03-12-2021 13:20 1,00 Varmtvandbassin Svømmehallen
10-12-2021 12:40 10-12-2021 13:20 1,00 Varmtvandbassin Svømmehallen
17-12-2021 12:40 17-12-2021 13:20 1,00 Varmtvandbassin Svømmehallen
  • Start: 03-09-2021 12:40
    Slut: 03-09-2021 13:20
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandbassin
    Sted: Svømmehallen
  • Start: 10-09-2021 12:40
    Slut: 10-09-2021 13:20
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandbassin
    Sted: Svømmehallen
  • Start: 17-09-2021 12:40
    Slut: 17-09-2021 13:20
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandbassin
    Sted: Svømmehallen
  • Start: 24-09-2021 12:40
    Slut: 24-09-2021 13:20
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandbassin
    Sted: Svømmehallen
  • Start: 01-10-2021 12:40
    Slut: 01-10-2021 13:20
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandbassin
    Sted: Svømmehallen
  • Start: 08-10-2021 12:40
    Slut: 08-10-2021 13:20
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandbassin
    Sted: Svømmehallen
  • Start: 15-10-2021 12:40
    Slut: 15-10-2021 13:20
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandbassin
    Sted: Svømmehallen
  • Start: 29-10-2021 12:40
    Slut: 29-10-2021 13:20
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandbassin
    Sted: Svømmehallen
  • Start: 05-11-2021 12:40
    Slut: 05-11-2021 13:20
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandbassin
    Sted: Svømmehallen
  • Start: 12-11-2021 12:40
    Slut: 12-11-2021 13:20
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandbassin
    Sted: Svømmehallen
  • Start: 19-11-2021 12:40
    Slut: 19-11-2021 13:20
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandbassin
    Sted: Svømmehallen
  • Start: 26-11-2021 12:40
    Slut: 26-11-2021 13:20
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandbassin
    Sted: Svømmehallen
  • Start: 03-12-2021 12:40
    Slut: 03-12-2021 13:20
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandbassin
    Sted: Svømmehallen
  • Start: 10-12-2021 12:40
    Slut: 10-12-2021 13:20
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandbassin
    Sted: Svømmehallen
  • Start: 17-12-2021 12:40
    Slut: 17-12-2021 13:20
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandbassin
    Sted: Svømmehallen

Underviser

Navn: jytte Kure

Adresse: Anneparken 43.A

Email: j.kure@hotmail.com

Telefon privat:

Telefon arbejde:

Telefon mobil: 51 72 33 36

Se CV her

jytte Kure

Find vej

Adresse:
Svømmehallen
(Varmtvandbassin)
A.Ladingsvej 1.D
4500 Nykøbing Sj

dof