Kursusprogram

Træning i vand

Få glæde af træning i vandet. Bevægelse i vandet er effektivt for både muskler og konditionen.

Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne, uden at belaste leddene.

Vi starter træningen i det store bassin ( 27 grader ) , og får herefter gavn af boblebadet i det store bassin, og går så i det varme bassin ( 31,8 grader ) og laver her resten af øvelserne.

Du skal kunne svømme og være tryg ved at være i det store bassin.

Max 8 deltagere.

Underviser :Jytte Kure tlf.51 72 33 36

Er du folkepensionist og får ældrecheck eller førtidspensionist og bor i Odsherred Kommune er prisen kr.1.075

Få glæde af træning i vandet. Bevægelse i vandet er effektivt for både muskler og konditionen.

Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne, uden at belaste leddene.

Vi starter træningen i det store bassin ( 27 grader ) , og får herefter gavn af boblebadet i det store bassin, og går så i det varme bassin ( 31,8 grader ) og laver her resten af øvelserne.

Du skal kunne svømme og være tryg ved at være i det store bassin.

Max 8 deltagere.

Underviser :Jytte Kure tlf.51 72 33 36

Er du folkepensionist og får ældrecheck eller førtidspensionist og bor i Odsherred Kommune er prisen kr.1.075

Tilmeld nu

Info
Mødegange
Underviser
Find vej

Info

Holdnummer:	15015
Status:	Tilmeldingsklar
Første møde:	03-09-2021 12:00
Mødegange:	36
Lektioner:	36
Undervisere:	Jytte Kure

Priser:
Kursuspris	DKK 1.525,00

Mødegange

Start	Slut	Lektioner	Lokale	Sted
03-09-2021 12:00	03-09-2021 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
10-09-2021 12:00	10-09-2021 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
17-09-2021 12:00	17-09-2021 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
24-09-2021 12:00	24-09-2021 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
01-10-2021 12:00	01-10-2021 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
08-10-2021 12:00	08-10-2021 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
15-10-2021 12:00	15-10-2021 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
29-10-2021 12:00	29-10-2021 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
05-11-2021 12:00	05-11-2021 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
12-11-2021 12:00	12-11-2021 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
19-11-2021 12:00	19-11-2021 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
26-11-2021 12:00	26-11-2021 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
03-12-2021 12:00	03-12-2021 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
10-12-2021 12:00	10-12-2021 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
17-12-2021 12:00	17-12-2021 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
07-01-2022 12:00	07-01-2022 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
14-01-2022 12:00	14-01-2022 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
21-01-2022 12:00	21-01-2022 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
28-01-2022 12:00	28-01-2022 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
04-02-2022 12:00	04-02-2022 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
11-02-2022 12:00	11-02-2022 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
25-02-2022 12:00	25-02-2022 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
04-03-2022 12:00	04-03-2022 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
11-03-2022 12:00	11-03-2022 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
18-03-2022 12:00	18-03-2022 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
25-03-2022 12:00	25-03-2022 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
01-04-2022 12:00	01-04-2022 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
08-04-2022 12:00	08-04-2022 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
22-04-2022 12:00	22-04-2022 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
29-04-2022 12:00	29-04-2022 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
06-05-2022 12:00	06-05-2022 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
20-05-2022 12:00	20-05-2022 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
27-05-2022 12:00	27-05-2022 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
03-06-2022 12:00	03-06-2022 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
10-06-2022 12:00	10-06-2022 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen
17-06-2022 12:00	17-06-2022 12:40	1,00	Multisvøm	Svømmehallen

Start: 03-09-2021 12:00
Slut: 03-09-2021 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 10-09-2021 12:00
Slut: 10-09-2021 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 17-09-2021 12:00
Slut: 17-09-2021 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 24-09-2021 12:00
Slut: 24-09-2021 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 01-10-2021 12:00
Slut: 01-10-2021 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 08-10-2021 12:00
Slut: 08-10-2021 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 15-10-2021 12:00
Slut: 15-10-2021 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 29-10-2021 12:00
Slut: 29-10-2021 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 05-11-2021 12:00
Slut: 05-11-2021 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 12-11-2021 12:00
Slut: 12-11-2021 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 19-11-2021 12:00
Slut: 19-11-2021 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 26-11-2021 12:00
Slut: 26-11-2021 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 03-12-2021 12:00
Slut: 03-12-2021 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 10-12-2021 12:00
Slut: 10-12-2021 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 17-12-2021 12:00
Slut: 17-12-2021 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 07-01-2022 12:00
Slut: 07-01-2022 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 14-01-2022 12:00
Slut: 14-01-2022 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 21-01-2022 12:00
Slut: 21-01-2022 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 28-01-2022 12:00
Slut: 28-01-2022 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 04-02-2022 12:00
Slut: 04-02-2022 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 11-02-2022 12:00
Slut: 11-02-2022 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 25-02-2022 12:00
Slut: 25-02-2022 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 04-03-2022 12:00
Slut: 04-03-2022 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 11-03-2022 12:00
Slut: 11-03-2022 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 18-03-2022 12:00
Slut: 18-03-2022 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 25-03-2022 12:00
Slut: 25-03-2022 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 01-04-2022 12:00
Slut: 01-04-2022 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 08-04-2022 12:00
Slut: 08-04-2022 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 22-04-2022 12:00
Slut: 22-04-2022 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 29-04-2022 12:00
Slut: 29-04-2022 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 06-05-2022 12:00
Slut: 06-05-2022 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 20-05-2022 12:00
Slut: 20-05-2022 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 27-05-2022 12:00
Slut: 27-05-2022 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 03-06-2022 12:00
Slut: 03-06-2022 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 10-06-2022 12:00
Slut: 10-06-2022 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Start: 17-06-2022 12:00
Slut: 17-06-2022 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen

Underviser

Navn: Jytte Kure

Adresse: Anneparken 43.A

Email: j.kure@hotmail.com

Telefon privat:

Telefon arbejde:

Telefon mobil: 51 72 33 36

Se CV her

Jytte Kure

Find vej

Adresse:
Svømmehallen
(Multisvøm)
A.Ladingsvej 1.D
4500 Nykøbing Sj