Træning i vand
Få glæde af træning i vandet. Bevægelse i vandet er effektivt for både muskler og konditionen.
Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne, uden at belaste leddene.
Vi starter træningen i det store bassin ( 27 grader ) , og får herefter gavn af boblebadet i det store bassin, og går så i det varme bassin ( 31,8 grader ) og laver her resten af øvelserne.
Du skal kunne svømme og være tryg ved at være i det store bassin.
Max 8 deltagere.
Underviser :Jytte Kure tlf.51 72 33 36
Er du folkepensionist og får ældrecheck eller førtidspensionist og bor i Odsherred Kommune er prisen kr.1.075
Få glæde af træning i vandet. Bevægelse i vandet er effektivt for både muskler og konditionen.
Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne, uden at belaste leddene.
Vi starter træningen i det store bassin ( 27 grader ) , og får herefter gavn af boblebadet i det store bassin, og går så i det varme bassin ( 31,8 grader ) og laver her resten af øvelserne.
Du skal kunne svømme og være tryg ved at være i det store bassin.
Max 8 deltagere.
Underviser :Jytte Kure tlf.51 72 33 36
Er du folkepensionist og får ældrecheck eller førtidspensionist og bor i Odsherred Kommune er prisen kr.1.075
Info
Holdnummer: | 15015 |
Status: | Afsluttet |
Første møde: | 03-09-2021 12:00 |
Mødegange: | 15 |
Lektioner: | 15 |
Undervisere: |
jytte Kure |
Priser: | |
Kursuspris | DKK 1.525,00 |
Mødegange
Start | Slut | Lektioner | Lokale | Sted |
---|---|---|---|---|
03-09-2021 12:00 | 03-09-2021 12:40 | 1,00 | Multisvøm | Svømmehallen |
10-09-2021 12:00 | 10-09-2021 12:40 | 1,00 | Multisvøm | Svømmehallen |
17-09-2021 12:00 | 17-09-2021 12:40 | 1,00 | Multisvøm | Svømmehallen |
24-09-2021 12:00 | 24-09-2021 12:40 | 1,00 | Multisvøm | Svømmehallen |
01-10-2021 12:00 | 01-10-2021 12:40 | 1,00 | Multisvøm | Svømmehallen |
08-10-2021 12:00 | 08-10-2021 12:40 | 1,00 | Multisvøm | Svømmehallen |
15-10-2021 12:00 | 15-10-2021 12:40 | 1,00 | Multisvøm | Svømmehallen |
29-10-2021 12:00 | 29-10-2021 12:40 | 1,00 | Multisvøm | Svømmehallen |
05-11-2021 12:00 | 05-11-2021 12:40 | 1,00 | Multisvøm | Svømmehallen |
12-11-2021 12:00 | 12-11-2021 12:40 | 1,00 | Multisvøm | Svømmehallen |
19-11-2021 12:00 | 19-11-2021 12:40 | 1,00 | Multisvøm | Svømmehallen |
26-11-2021 12:00 | 26-11-2021 12:40 | 1,00 | Multisvøm | Svømmehallen |
03-12-2021 12:00 | 03-12-2021 12:40 | 1,00 | Multisvøm | Svømmehallen |
10-12-2021 12:00 | 10-12-2021 12:40 | 1,00 | Multisvøm | Svømmehallen |
17-12-2021 12:00 | 17-12-2021 12:40 | 1,00 | Multisvøm | Svømmehallen |
-
Start: 03-09-2021 12:00
Slut: 03-09-2021 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
-
Start: 10-09-2021 12:00
Slut: 10-09-2021 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
-
Start: 17-09-2021 12:00
Slut: 17-09-2021 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
-
Start: 24-09-2021 12:00
Slut: 24-09-2021 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
-
Start: 01-10-2021 12:00
Slut: 01-10-2021 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
-
Start: 08-10-2021 12:00
Slut: 08-10-2021 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
-
Start: 15-10-2021 12:00
Slut: 15-10-2021 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
-
Start: 29-10-2021 12:00
Slut: 29-10-2021 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
-
Start: 05-11-2021 12:00
Slut: 05-11-2021 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
-
Start: 12-11-2021 12:00
Slut: 12-11-2021 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
-
Start: 19-11-2021 12:00
Slut: 19-11-2021 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
-
Start: 26-11-2021 12:00
Slut: 26-11-2021 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
-
Start: 03-12-2021 12:00
Slut: 03-12-2021 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
-
Start: 10-12-2021 12:00
Slut: 10-12-2021 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
-
Start: 17-12-2021 12:00
Slut: 17-12-2021 12:40
Lektioner: 1,00
Lokale: Multisvøm
Sted: Svømmehallen
Underviser
Navn: jytte Kure
Adresse: Anneparken 43.A
Email: j.kure@hotmail.com
Telefon privat:
Telefon arbejde:
Telefon mobil: 51 72 33 36
jytte Kure
Find vej
Adresse:
Svømmehallen
(Multisvøm)
A.Ladingsvej 1.D
4500 Nykøbing Sj