Yoga for + 70 2024

Yoga med ældre dame

Et hold hvor der tages hensyn til de udfordringer der kommer med alderen, men hvor det stadig er den velkendte yoga som mange af jer har dyrket i årevis. Dermed ikke sagt at man skal have en masse erfaring med yoga, alle kan være med, så længe at du selv kan komme ned på gulvet og op igen :-) Et hold hvor det handler om at samarbejde med sin krop, frem for at modarbejde den.
Medbring gerne din egen yogamåtten samt minimum 1 tæppe . Der er måtter til rådighed, men de deles med alle.


Kursusbeløbet kan deles i to rater

Er du folkepensionist og modtager ældrecheck, er gået på senior pension eller er du førtidspensionist, bor i Odsherred Kommune, kan der gives rabat, ved udfyldelse af tro og love erklæringen, på kr. 450, en gang om året, til et aftenskolehold. Kontakt venligst skolelederen på 29 73 19 53 mandag til onsdag kl. 12-15 eller på mail oda@odadof.dk.


Undervisningssted

Asnæs-Grevinge Hallen
Klublokale 1

Praktisk information

Hold nr:
24031
Første møde:
2.05.24 kl. 09:30
Sidste møde:
30.05.24 kl. 09:30
Mødegange:
4
Lektioner:
8

Pris

Almen
DKK 240,00 320,00
  • Torsdag 2.05.24 kl. 09:30 - 11:00

    Sted: Asnæs-Grevinge Hallen

    Lokale: Klublokale 1

  • Torsdag 16.05.24 kl. 09:30 - 11:00

    Sted: Asnæs-Grevinge Hallen

    Lokale: Klublokale 1

  • Torsdag 23.05.24 kl. 09:30 - 11:00

    Sted: Asnæs-Grevinge Hallen

    Lokale: Klublokale 1

  • Torsdag 30.05.24 kl. 09:30 - 11:00

    Sted: Asnæs-Grevinge Hallen

    Lokale: Klublokale 1

yogalærer

Jeanette Teytaud

yogalærer
Jeanette er uddannet yogalære siden 2006, både internationalt og nationalt. Hun uddanner sig løbende og favner bredt. Hun kalder sig selv en kropsnørd, da hendes nysgerrighed på det holistiske menneske er uendelig.